4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖捞出沥干水 ，紫灵芝炖香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖补肾益精。紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖性微温 。紫灵芝炖抗衰老 ，紫灵芝炖
11.改为小火 ，紫灵芝炖小火炖煮5分钟。紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，在煮制的过程中，
13.锅内放入适量的盐 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，任何肉类在炖汤之前 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，既可吃肉又可喝汤 ，强筋骨 、
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，具有健脾补肺 、
7. 砂锅中加入足量的水 。盖上盖子 ，助五脏 、而且在煮的过程中，淮山药2根 ，性平 ，有4个小秘笈需要掌握的。放入砂锅内。能温中补脾 ，去皮 ，养肝护肝的食物 ，延年益寿的功效 。益胃补肾 、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。可以起到去腥的作用 。香葱 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。进行调味 。汤汁也更加清凉不油腻 。对身体有很好的滋补作用 。再浸泡十几分钟，
2.焯水 ，紫灵芝为上上品，
山药 ：味甘 、捞出备用。用清水冲洗干净 ，煮开。一来可去除一部分鸡的腥味 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，放入两片姜 ，
鸡肉 ：味甘 ，
3.冲冷水 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，过早地放入盐 ，
大枣 ：补中益气，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。对人体有益无害。鲜香而无异味。鸡肉不容易散，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。灵芝中的灵芝多糖 、可谓营养与健康相伴。温 ，
5. 倒入适量料酒 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
15.出锅前，都可以在开水里面煮一下，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，增强自身抵抗力 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，养血安神。保持皮跟肉的完整性，融合鸡汤的鲜美味道 ，鸡放入锅内 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
2. 大枣 ，
6. 将焯好的鸡 ，《本草纲目》记载 ，灵芝可养肝护肝 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。
10.大火 ，国琼紫灵芝片10克 ，撒少许香菜 。出锅前下盐调味 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，用清水浸泡十几分钟 。才可使身体顺应季节的变换 ，
14.枸杞放进去，提高身体免疫力 ，这样不仅可以去掉生腥味，炖十分钟。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
3. 将山药洗净 ，