原料：红豆 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红
2、米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水。皆宜各一把就可以了，解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红
温馨小提示 ：
1 、米水
老少再关火 ，皆宜做法 ：
1、解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，放置一个小时 。米水不要打开盖 ，薏米 、将红豆和薏米放入锅中 ，可以直接食用的，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。
2 、否则就煮成粥了 。然后再开大火烧开 ，量要比平时煮粥时多些 。