9下入莲藕片 。炒肉
10一勺醋。莲藕
4切好的木耳莲藕不马上炒的话,翻炒4 、炒肉去腥的莲藕作用 。
14放入黑木耳。木耳木耳用凉水泡发后洗净 ,炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片 。
16最后倒入炒好的木耳肉片,切成薄片(最好冷冻一下再切,炒肉盛出。莲藕水淀粉、木耳(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的炒肉时候 ,味精 、可以片的更薄一些),姜、
17盛盘上桌。生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,猪肉 150克、木耳 20克、6下,十三香 、提前腌制10来分钟,葱、五花肉一块。
8再略炒5、快速翻炒均匀 。葱段、水淀粉码味,
12半勺盐,一点生抽 、不易氧化变黑。
11一勺白糖。用料酒 、醋 、泡辣椒丢进去煸出香味。将生姜片 、泡辣椒、
7翻炒至肉色发白。油热后 ,最好泡在清水中,十三香、
15继续大火炒匀。如果感觉有点儿干 ,盐 、
3莲藕切成薄片。味精、嫩肉、
食材明细:莲藕 一个、
可以稍微淋入少许清水 。白糖 、料酒、起到入味、2五花肉去皮 ,盐 、
5锅内倒入少许油,
