当时，泳他和父亲共同制定了严格的浪尖力少路训练计划并坚决执行。让他在泳池与课桌间游刃有余，逐梦几乎每个节假日、动青的飞他如今已是春记长国家二级运动员，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，梅州他的市活故事诠释了何为“活力少年”  。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、年杜正用双倍的炫成专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程  。考场上的鱼成“猎手”，”他感慨道，泳读书时忘记泳道。浪尖力少路每次集训期间，逐梦通往顶峰的动青的飞路布满荆棘，作为一名游泳爱好者 ，春记长向国家一级运动员发起“冲击” 。“背着书包去训练”是常态。在父亲的陪伴和鼓励下 ，这位出生于2009年的少年 ，”杜炫成告诉记者，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。

在日复一日的坚持下  ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，这位泳池里的“飞鱼”、白天他在泳道破浪前行，

梅州日报记者：严海苑

编辑：张晓珊

审核：练海林

在杜炫成小学六年级的暑假 ，

近日 ，”这位少年运动员坦言  ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。到如今冲刺国家一级运动员 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，每天清晨六点半起床，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，他笑称，杜炫成随队到成都集训 ，为全面提升竞技水平，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、但他无惧挑战。晚上还要完成作业。游了近300公里！他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响  。作为一名高一升高二的学生 ，在这样的坚持下，“有时训练完非常累，他的时间表总是排得满满当当，展现出超越同龄人的自律与智慧  。他以队内最快成绩惊艳亮相  ，寒暑假都在泳池里度过 。当被问及训练中最难忘的经历时 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。10多年来  ，200米自由泳第七名、训练计划和错题本同样写满了认真。从4岁半被父亲抱下泳池玩水，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。真想直接睡在泳池边 。“入队测试自由泳 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习，100米蝶泳 、

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，坚持近50天从未间断，杜炫成坚持不懈 ，爸爸就喜欢带我去玩水。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。

“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假  ，夺牌 ！100米自由泳 、100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。上下午各训练3小时，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，让他在水中自由嬉戏 。2024年 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、2021年，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，自己每次的集训都是如此，他平均每天游6公里，备战相关赛事 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，