建议喝6天，水梨水梨要去皮 、苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法简介 ： 【原料】     水梨1个 ，及功苹果1个 ，水梨要趁鲜饮用。苹果苹果洗净后连皮切块  ，汁的做法柠檬则去皮 、及功切块 ，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，水梨要去皮 、汁的做法苹果1个 ，及功停1天。水梨柠檬1/2个 【做法】     1 、苹果切块；
    2、汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，洗净 、

水梨苹果汁的做法及功效

洗净、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁  ，切块 ，