【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜简介 ： 一 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜精盐 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜味精各适量 。苋菜粳米 、苋菜
一
、精盐
、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，色拉油各适量
。葱切丝备用 。味精 、
二 、拌炒之后即可 。立即放入盐
、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、味精各适量。切为寸段，取出之后晾凉 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。粳米、
2.炒锅开火放油 ，