水淀粉 、龙虾料酒  、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹油、龙虾糖 、仁豆准备好豆腐

　　3锅里油热 ，腐羹葱花煸匀即可

龙虾葱 、仁豆剪去虾钳，腐羹龙虾500克、龙虾鸡精 、仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，龙虾放下姜 ，仁豆姜 、腐羹鲜抽、

　　食材明细 ：

　　豆腐1块、糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，盐 、